segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

Equipamento de manutenção



Os Colmealenses têm agora uma bicicleta elíptica à sua disposição no piso superior do Centro Paroquial Padre Anselmo. Este equipamento de manutenção foi oferecido à União Progressiva da Freguesia do Colmeal por dois dos seus sócios, o casal Maria José Agapito Marouço Martins e Fernando de Almeida Martins, a quem já manifestámos o nosso agradecimento.


A bicicleta elíptica é um aparelho de fitness muito popular que permite, com os exercícios necessários e facilmente realizáveis, manter uma densidade óssea saudável e em que a pessoa, estando de pé sobre os seus próprios pés, fará deslocar pesos. Os idosos, e a população da nossa freguesia é maioritariamente idosa, poderão beneficiar do seu uso, que produz menos stress nas articulações.
Será sempre aconselhável consultar o médico para ver se a máquina e o exercício que esta lhe permite fazer, é apropriado para o seu estado de saúde.

Fotos de Francisco Silva e A. Domingos Santos

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